54 Butterstücken

Genau genommen habe ich meine Abnahme heute einfach mal in Butterstücken umgerechnet.
Es sind fast 54 Stücken Butter ....:O
Der Gedanke ist ganz schön abschreckend und zugleich erleichternd.

Man ist froh das man das alles nicht mehr mit sich rumschleppen muss aber auch schlimm genug das man sich so viel erstmal angefressen hat.

Auf die nächsten 54 Päckchen Butter.....Tschakka :)

Heut war ich übrigens mal wieder mit dem Rad unterwegs...16 Kilometer über Stock und Stein, durch den Wald...ich sag ja ich hab den Wald für mich entdeckt:)

Habt einen schönen Samstag und genießt das Wetter;)

Yeeeaaahhhhhaaaaaa

Ich bin fast wieder dort angekommen wo ich vor meinem Rückfall gestartet bin.
Ich hab es endlich mal geschafft meinen Gewichtsverlauf für euch zu aktualisieren, also wen es interessiert schaut einfach rein;)

Irgendwie bin ich grad recht gut drinn was meine Ernährung und vor allen Dingen den Sport angeht.
Ich hoffe das bleibt auch so, also lieber mal nicht zu laut schreien!!:D

Aber der Oberkracher kommt noch....ich hab mein ganzes Leben auf den Kopf gestellt...also nicht nur Ernährung und Sport sondern ich hab ja meine alte Arbeit im riesen Kindergarten gekündigt und kann nächste Woche in einem super tollen kleinen Kinderladen in Berlin beginnen.
Also Neustart in vielerlei Hinsicht. Der Probetag war super, tolle Kollegen, super tolle Kinder und vor allen Dingen nur 12 Kinder auf uns 2 Erzieher aufgeteilt das heißt endlich mehr Zeit sich mal wirklich um alle Bedüfnisse kümmern zu können und jeden einzelnen zu herzen und zu fördern und das Gefühl von zu Hause zu vermitteln.:)

Zu Feier des Tages mein aktuelles Lieblingslied.....einfach nur herrlich schön <3

Klingande - Jubel <3

Suppenkasper

Heut hab ich zum ersten Mal einen Hokkaidokürbis verarbeitet.
Da viele von dem Teil schwärmen dachte ich holste dir mal so einen und machste mal ein Süppchen draus. Passt ja heut auch bei dem Herbstwetter ganz gut:)
Also Rezept rausgesucht und ab in die Küche

Das war dann das Ergebniss und es war wirklich super lecker und mach pappesatt!!

Super einfach ist es übrigens auch wer es mal ausprobieren möchte hier das Rezept:

Ihr braucht: 

1 Hokkaidokürbis
2 m.-große Zwiebeln
4 m.-große Kartoffeln
2 Karotten
30 g Butter
1 l Wasser bzw. Gemüsebühe
100 ml Schlagsahne
Gewürze

Und so gehts:

Den Kürbis teilen, die Kerne daraus entfernen und in Würfel schneiden (beim Hokkaido-Kürbis kann die Schale mit verarbeitet werden).Zwiebeln, Kartoffeln und Karotten schälen und würfeln.

Die Zwiebelwürfel in zerlassener Butter anbraten. Dann das weitere Gemüse dazugeben und mit anbraten. Das Wasser ( ich habe Gemüsebrühe dafür genommen) dazugeben und alles etwa 20 Minuten garen.

Mit einem Mixstab pürieren und nach Bedarf mit den Gewürzen abschmecken. Zum Schluss die Sahne unterrühren und wer es mag ein paar Kraüer drüber streuen.
Und schon ist das Süppchen fertig ;)

Einen schönen Sonntag wünsch ich euch!

Lust auf ne Radtour? ;)

Ich hatte heute jedenfalls Lust drauf, bei dem genialen Wetter wohl auch kein Wunder.
Also rauf auf den Drahtesel und ab ging die Post...mitten durch den Wald...dazu muss ich sagen ich bin eigentlich ein echter Schisser was das angeht...könnte sich ja schließlich einer hinterm Busch verstecken, rausspringen und mich überfallen :D

Ich habs gewagt,wurde nich überfallen und wurde gleich noch belohnt, denn am Wegrand lachten mich doch tatsächlich 3 Pfifferlinge an.
Mein Ehrgeiz war gepackt... also Angst beiseite schieben und zu Fuß rein in den Wald...einmal quer durch die Wallachei...aber es blieb dann doch bei meinen 3 kleinen Freunden aber egal ich werd sie heut Abend genießen, das sag ich euch denn ihr glaubt garnicht welch ein Workout das werden kann mitten durch den Wald zu pesen...rüber über tausend Äste und Baumstämme, unebender Boden, Ästen und vor allen Dingen Spinnenweben ausweichen als könnte man plötzlich Karate, halb lossprinten weil es hinter einem verdächtig knackt...:)

                                                     Da seht ihr also das gelbe Wunder:)

                         Der Weg ist wirklich herrlich..also wer kommt beim nächsten Mal mit? ;)

Paddeln lernen...abgehakt und für genial befunden

Sooooo da bin ich wieder:) Ja ich weiß hat lang gedauert aber gut damit nerv ich euch jetzt hier nicht. Kurz gefasst ich muss auf jedenfall wieder meinen eigenen Weg finden und in die Spur kommen. Momentan hab ich mich mal wieder um alles und alle gekümmert nur nicht um mich selbst, was sich hundert pro auch wieder auf mein Gewicht ausschlägt. Ich fühle mich jedenfalls irgendwie einfach nur unwohl und daran wird jetzt gearbeitet komme was wolle.

Am Wochenende hab ich gleich mal losgelegt, ich habe die Zeit mit Freunden sinnvoll genutzt würde ich meinen jedenfalls was die Bewegungsschiene angeht:)

Erst war ich mit einem Freund paddeln...im Spreewald...das ist wirklich sehr empfehlenswert. Wir haben sehr viel gelacht denn ihr könnt euch nicht vorstellen wie dämlich wir uns in der ersten halben Stunde angestellt haben :D
Ich mein es war schon eine Kunst in das Kajak zu steigen ohne in der Spree zu landen aber das paddeln ist ja wirklich eine Sache für sich...wir haben die gesamte Breite ausgenutzt und sind in einer Tour vom rechten Ufer zum Linken gepaddelt weil wir es nicht auf die Reihe bekamen geradeaus zu fahren....aber gut macht man gleich mal noch mehr Meter als es eigentlich sein sollten und die anderen Leute hatten gleich noch was zu lachen...wir sind eben doch typische Dorfkinder denke ich:D
Nach einer Weile hatten wirs dann aber drauf und nach 2,5 h waren wir wirklich erledigt und meine Schultern und Arme machten sich auch schon bemerkbar.

                                          Schaut euch den Fauli an :D :D :D

                               
                      Da steuern wir dann mal wieder das linke Ufer an um dann weiter zum rechten zu paddeln :)


Ja naja am nächsten Tag wollten wir dann zu viert einen Spaziergang zu irgendwelchen alten Bunkeranlagen machen und hatten so mit ner halben dreiviertel Stunde gerechnet...daraus wurden dann über 2 Stunden mit einer Sprinteinlage durch den strömenden Regen, und der Angst im Nacken mitten im Wald zu sein wobei es langsam dunkel wird...Ich sag euch das ist mehr Action und Horror als in jedem Film aber wir hatten verdammt viel Spaß und das ist die Hauptsache.

Freunde tun der Seele einfach sowas von verdammt gut!!<3

Euch allen noch einen schönen Tag und genießt den Sonntag!!;)

Ice Ice Baby

Jaaaa ich hab den Versuch gestratet mir mal mein Eis selbst zu machen.
Bei der Hitze ist das eine wahrlich wundervolle Erfrischung für zwischendurch und der Drang sich ein Eis zu kaufen was nur so vor Zucker sprotzt kommt erst garnich auf.

Was hab ich also gemacht...ich hab mir eine Tüte Tiefkühl - Beerenmischung ( die frischen sind mir echt dermaßen zu teuer :O ) und Naturjoghurt gekauft...die Beeren auftauen lassen, Naturjoghurt dazu und bin mit dem Stabmixer durchgejagt.:)
Ab in die genialen Eisförmchen von Ikea und rein ins Tiefkühlfach.

Und das war das Ergebniss:

Die Farbe allein ist schon der Hammer aber die kommt nicht so gut zur Geltung auf dem Bild. Egal jedenfalls schmeckt das echt lecker...etwas säuerlich aber ich mag dieses extrem süße generell nicht mehr so wirklich.

Mal schauen was ich als nächstes ausprobiere:)

Ach und fleißig war ich auch noch ich hab mir gestern zur Aufgabe gemacht unseren Tisch zu streichen...

aus hell mach dunkel und es sieht wirklich genial aus...ich weiß Eigenlob stinkt aber egal es sieht trotzdem super aus :)
Ein Spaß war das bei der Hitze zwar nicht aber was tut man nicht alles damit die Wohnung schick ist:)

Genießt den Tag!!

Woooooohhhhhooooooo

...über 10.000 Besucher auf meinem Blog...ich kann das garnicht fassen...:) Vielen lieben Dank an alle die sich die Zeit nehmen und mitlesen, kommentieren und mich auf meinem manchmal storlprigen Weg begleiten!!!!

Mal ehrlich als ich anfing zu schreiben dachte ich...okay es gibt 1000sende gute Blogs wer weiß ob das überhaupt einer lesen möchte und jetzt freu ich mich wie ein Kullerkeks:)
Für andere ist die Zahl wahrscheinlich lächerlich aber ich freu mich trotzdem.

Sooo was den Sport angeht da bin ich zur Zeit echt stolz auf mich. Trotz der wahnsinnigen Hitze, bei denen sich wahrscheinlich jeder verkrochen hat, habe ich mich jeden Tag auf mein Rad geschwungen und habe selbst danach noch ewig vor mich hingetrieft.
Nachmittags oder Abends gings dann ab an den See zum schwimmen und rumtoben. Das tat echt gut wobei es nicht mal wirklich eine Abkühlung war denn selbst der See (der wirklich nicht klein ist) hatte um die 25 Grad :O

Ich muss sagen wir wohnen wirklich in einer top Lage denn zu Fuß brauch ich grad mal 5 Minuten zum See oder 10 um an den anderen zu kommen also eine super Grundlage um auch bei glühender Hitze nicht auf den Sport verzichten zu müssen und es gibt keine Ausrede von wegen nein bei der Hitze lauf ich nicht so lange durch die Sonne oder was weiß ich:)

Essenstechnisch hingegen muss ich wirklich mehr an mir arbeiten. Ich hab in den letzten Tagen mal ganz genau darauf geachtet und ich esse viel zu unregelmäßig....lasse stänig Mahlzeiten aus und das obwohl ich weiß das das garnicht gut ist. Vielleicht lag es auch einfach an dem Wetter ich hatte wirklich absolut keinen Hunger und wenn ich dann mal Appetit hatte dann fehlte die Lust sich was anständiges zu machen. Aber gut das werd ich auch wieder hinbekommen.

Eine neue Waage werd ich mir diese Woche auch noch anschaffen um zu schauen was die Diva überhaupt zu sagen hat bzw wo ich generell stehe...ihr könnt euch nicht vorstellen wie irre es mich macht nicht zu wissen was mit dem Gewicht so passiert ist in der letzten Zeit als ich nicht auf mich geachtet habe.

Euch jetzt erstmal einen entspannten Abend;)

Eure Martini

Ohne Fleiß kein Schweiß

Ihr glaubt garnicht wie sehr ich am schwitzen war in den letzen Tagen...:)
Aber das ist auch gut so denn schließlich merkt man daran das man auch wirklich was tut

Ich bin gelaufen, gelaufen und weiter gelaufen...auf jeden Fall noch nie so oft und lange FREIWILLIG an einem Tag :D:D Sonst hat mich das Fahrrad dann doch zu sehr angelächelt und nach mir gerufen :)

Der Grund dafür? Ich zeig ihn euch...

Das ist Sunny der Hund meiner Schwiegermutter...da sie ja zur Zeit nicht zu Hause ist und wir generell mal ausprobieren wollten wie unsere Katzen auf einen Hund reagieren würden haben wir ihn am Montag zu uns geholt.

Ein Kraftpacket ohne Mitleid für untrainierte Dicke :D :D :D

Aber das war auch gut so ich war so oft wie möglich mit ihm draußen, habe geschwitzt wie ein Schwein und mich trotzdem wohl gefühlt...man glaubt garnicht wie schnell die Zeit vergeht wenn man nen Hund dabei hat :)

Die letzten drei Tage bin ich zusammengerechnet jeden Tag mindestens 4 Stunden mit ihm on Tour gewesen... Rekord :O :D :D

Ach und wen es interessiert unsere süßen Stubentiger hat es garnicht wirklich interessiert und vielleicht holen wir uns dann doch bald einen Hund:)

Euch einen hoffentlich genauso sonnigen Tag...genießt das Wetter und viel Erfolg euch;)

Neustart würde ich mal sagen

Ihr Lieben...ich habe wirklich ewig nichts von mir lesen lassen:O

Warum? Hier kommt die Kurzfassung:

Mein ganzes Leben stand Kopf....ich habe auf der Arbeit gekündigt weil es nicht mehr zum aushalten war, meine Schwiegermutter hat die Diagnose Leukämie bekommen und ist für 3 Monate in einer Klinik also kümmern wir uns nun täglich um meinen 16 jährigen "Schwager", die Hunde und das Grundstück...meine Beziehung stand auf der Kippe bzw steht sie immer noch und ja da stand das Abnehmen und mein Blog erstmal gaaaanz weit hinten an:S

Naja gut aber ich bin ja jetzt wieder da:)
Heute dachte ich mir SCHLUSS du musst endlich auch mal wieder an dich denken. Also rauf auf die Diva und wie kann es anders sein...Batterie alle:O Aber ich denke an meinem Gewicht hat sich nicht wirklich viel verändert sobald ich diese Batterie oder eine neue Waage habe kommt aber natürlich ein Nachtrag von meinem Gewicht;)

Ich bin aber wahnsinnig glücklich und überrascht darüber wie viele Besucher trotzdem den Weg auf meinen Blog gefunden haben obwohl ich garnichts mehr gepostet habe.:) Vielen lieben Dank und herzlich Willkommen meine neuen Follower ich freu mich das ihr da seid!!;)

Jetzt wird der Kampf wieder aufgenommen und ich werde mich nun gleich mal aufs Rad schwingen bei diesem genialen Wetter...

Ich wünsche euch erstmal eine wunderschönen sonnigen Tag und viel Erfolg!<3

Das Bild des Grauens

So ihr Lieben, ich hab euch gestern vorgewarnt.:)

Ihr gaubt garnicht was mir das hier an Überwindung kostet!!
Ich zeig euch heut also das Bild des Grauens. Dieses Bild war im letzten Jahr mein Anstoß zum Abnehmen.
Ich hab mich so vor mir selbst erschrocken das ich hätte heulen können.

Hat man als dicker Mensch solch eine verschobene Selbstwahrnehmung oder will man es nie wahr haben?:O

Ich wusste immer das ich viel zu dick bin aber das Bild hat mir ertsmal gezeigt wie fett ich wirklich war.
Es war solch ein schöner Abend wir saßen bei einem Freund und quatschten bis in die Nacht. Am nächsten Tag erst sah ich das Bild und habe mich geschämt, einfach nur geschämt.
Ich mein alle Leute sehen einen so und man selbst denkt immer ach das geht doch noch.
Gut genug gequatscht, ich zeigs euch einfach. Aber nicht erschrecken. :D

Das sind über 120 Kilo Kampfgewicht!:O Und selbst mein Unterarm wirkt dicker als der Oberarm meiner Besten...Und verdammt wo ist mein Hals geblieben?:D

Jedenfalls hab ich das Bild wieder vorgekramt und es motiviert mich gerade weiter zu machen!

So ihr Lieben, dann habt noch einen schönen Tag!;)

Raus aus dem Loch.....SCHAKKA

Oh je ich habe meinen Blog ganz schön vernachlässigt. Ganze 2 Wochen habe ich nun nichts gepostet:O
Was los war? Keine Ahnung ich war genervt von allem, von mir, von meinem Gewicht, vom Wetter, vom Einkaufen, vom Arbeiten...ja von allem.:)
Naja egal muss auch mal sein.

Jedenfalls hab ich mich ganz schön gehen lassen und das zeigte sich auch gleich auf der Waage.
Die Tussi zeigte mir doch tatsächlich den Stinkefinger und ließ die 106 aufblinken. Immer und immer wieder da führte kein Weg dran vorbei. Am liebsten hätte ich sie wieder in den Keller verbannt. :D

Egal jedenfalls habe ich mein Shred ganze 9 mal durchgezogen. Ich weiß die motivierten Shredder werden sagen.....waaaaas nur 9 mal in 14 Tagen? Aber wie oben gesagt ich war genervt und hatte keinen Block.:D

Vielleicht fang ich nochmal von vorne an...mal gucken.:)

ABER und das ist das wichtigste ich bin wieder aus diesem Loch gekrochen, hab mich hochgeschleppt, rausgekämpft und ihm den Finger gezeigt. Jetzt wird es mit vollem Elan weiter gehen.:)


Heut Abend zeig ich euch vielleicht noch das Bild des Grauens was mir wieder meine Motivation zurückgebrahct hat!

Ich werd mich jetzt gleich aufs Rad schwingen und das geile Wetter genießen!

Bis danni;)
 

Mein erstes Date mit Jillian

Ja, wer auch gefangen ist vom Shredderwahn der weiß was das bedeutet.:D
Ich hatte gestern massig Zeit und hab sie gleich mal genutzt um das erste Mal zu shredden.

Shred- Schlank in 30 Tagen. Schön wärs, ich glaub ja solchen Slogans schonmal von vornherein nicht aber für die Fitness scheint es wirklich super zu sein.

Nachdem mich Shred also über viele Blogs verfolgte, denn es war fast überall zu lesen übermannte es mich nun und los ging es.
Wasserflaschen geschappt, ne Matte( in meinem Fall ein Teppichläufer :) ausgebreitet, die Boxen angeschlossen und über Youtube das erste Level gerockt. Das kann doch nicht so schwer sein, die netten Damen schwitzen ja nicht mal....:D

Aber ich dachte echt ich sterbe. Krass wie unsportlich ich doch noch bin.:)
Ich hab aber durchgehalten und alles schön mitgemacht. Manches noch mehr schlecht als recht aber das wird schon werden.:)
Mir lief der Schweiß wie ein Wasserfall übers knallrote Gesicht und unsere Untermieterin hat sicher Angstgebadet in ihrem Wohnzimmer gesessen und gehofft das ich nicht durch die Decke schieße.:D:D:D
Ich muss aber sagen es tat wahnsinnig gut, ich war zwar total platt aber überglücklich, dass ich es geschafft habe!!

Ich weiß zwar noch nicht wie ich das heute durchhaltne soll, denn ich habe Muskelkater ohne Ende und bewege mich im Schneckentempo und etwas unelegant durch die Wohnung. Aber nix mit Jammern die liebe Jillian steht schon in den Startlöchern.
Also auf in die zweite Runde.:)

Hattet ihr auch solch schlimmen Muskelkater??

Ich wünsch euch einen wunderschönen Tag!;)

Ende meiner einen Monat nicht wiegen Challenge

So ihr lieben es ist soweit, ich habe es tatsächlich einen Monat lang ohne diese olle Diva von Waage ausgehalten. :)
Ich muss sagen die Zeit verging schnell und ich hab sie sogut wie nicht vermisst. Klar an manchen Tagen hätte man schon gerne mal kontrolliert wo man denn jetzt steht aber im Großen und Ganzen tat mir meine Challenge mal ganz gut.
Das beste daran war, dass ich diesen Druck losgeworden bin ständig auf die Waage zu steigen. Es ging täglich hoch, runter, hoch, runter und wieder hoch. Ich weiß das sind normale Schwankungen aber sie haben mich echt irre gemacht.
Ich kann behaupten, dass ich in dem vergangenen Monat entspannter an das Abnehmen gegangen bin.

Gestern hab ich dann also die Diva aus ihrem Kellerverließ entlassen.
Ich wollte mich auch erst heute wiegen, aber die Spannung war zu groß und ich bin gestern schonmal drauf gestiegen. Davon mal abgesehen ist ja auch Dienstags mein Wiegetag.:)
Ich mich also ausgepellt, draufgestiegen und ich konnte es kaum glauben. Nachdem es ewig nur in Grammschritten  nach unten ging, habe ich in diesem Monat tatsächlich über 3 Kilo geschafft. 104,3. Das ist für mich schon fast ein Weltwunder.:)

Aber wie soll es anders sein. ZU FRÜH GEFREUT:
Heute wollte ich es wissen, weil ich es kaum glauben konnte. Ich hätte heulen können und würde mich am liebsten irgendwo verkriechen.
Die sch*** Diva hat wohl zu viel Kellerluft geschnappt, denn was sehe ich heute? 106.
Wie kann das sein? Ich kann doch nicht fast 2 Kilo an einem Tag zunehmen.... What the fuck.....wie geht das denn bitte?
Ich könnte mir auch in den Arsch dafür treten, dass ich heut wieder raufgestiegen bin, denn der nächste Wiegetag ist eigentlich erst wieder nächsten Dienstag.
Egal...ich weiß zwar nicht was ich davon halten soll aber ich werd weiter machen.:)

Ich wünsche euch einen schönen und vor allem entspannten Feiertag!!

Meine Ausbeute

Ich hatte euch ja geschrieben, dass ich essenstechnisch wieder mehr Gemüse und Obst einbauen möchte.
Gestern war ich einkaufen und hab gleich mal wieder die Regale ausgefüllt.^^

Da seht ihr also meine Ausbeute.

 Eisbergsalat, Kohlrabi, Tomaten, Gurke, Paprika ( zum Glück ohne die Grüne die mag ich nicht), Mango, Bananen und eine Wassermelone( passend zum schönen Wetter^^).

Ich weiß, ich sollte lieber auf Gemüse setzen, aber morgens zum Frühstück brauch ich einfach ein bisschen Obst.

Wie handhabt ihr das? Verzichtet ihr auf Obst wegen dem Fruchtzucker oder stehen für euch die Vitamine im Vordergrund? Und nehmt ihr Obst nur bis zu einer bestimmten Uhrzeit zu euch?

Ich freue mich auf eure Kommentare!;)

Ach und übrigens habt ihr lieben Shredder mich alle angesteckt. Jetzt hab ich soviel davon gelesen, dass ich mir gestern gleich mal die DVD bestellt habe. Ich berichte euch dann natürlich wie es bei mir läuft.;)

Erkenntniss des Tages

Seit Anfang des Jahres führe ich ein kleines Tagebuch in dem ich festhalte was ich so am Tag gegessen und getrunken habe. Außerdem schreibe ich auf wie lange ich Sport gemacht habe bzw. was ich überhaupt gemacht habe.

So gestern saß ich also schön auf dem Balkon, hab das tolle Wetter genossen und mir mal die letzten Wochen angeguckt.
Mir viel auf, dass ich seit einiger Zeit einfach mal viel zu wenig Wert auf frisches Gemüse und Obst lege und das wird  nun geändert.

 Ich meine ich ess schon noch Obst und Gemüse aber irgendwie kommt es mir doch recht wenig vor.
Aber kennt ihr auch so Zeiten wo ihr zum Beispiel einfach mal keinen Bock drauf habt Salat zu machen bzw. zu essen?
 So ging es mir jetzt eine Zeit lang. Aber bei dem geilen Wetter wird sich das auch wieder ändern und wie ich mich kenne könnte ich mich dann wieder rein legen.:)

Und zum Thema trinken, das hab ich auch ganz schön schleifen lassen. Ich trinke zwar nur Wasser aber das auch zu wenig. Ach und seit das Wetter besser ist steht da auch öfter was von Blubberwasser ( Fruchtsekt). Ohoh wie kommt das denn in mein Heft.^^ Egal ich achte jetzt wieder besser drauf und mal gucken vielleicht bringt es ja was.

Der Plan für die nächsten Wochen ist also....na wer hätte es gedacht.... richtig ich werde genauer auf  meine Ernährung achten und schön Gemüse und Obst einbauen.Und erinner mich ständig selbst ans Trinken. Eine Kollegin stellt sich nie eine Flasche hin, sondern gießt sich ständig ein Glas voll. Sie meinte so trinkt man mehr. Ich werds ausprobieren.^^

 Jetzt wo die Erkenntniss erstmal da  ist hab ich sogar richtig Lust drauf.^^

Also euch einen hoffentlich genauso sonnigen und schönen Tag.

Ich verschwinde dann mal zur Arbeit.:)

Postcrossing

Ich habe vor ein paar Wochen eine ganz tolle Seite entdeckt und sie gleich mal in Gebrauch genommen.
Ich versuche euch das mal kurz vorzustellen.;)


Postcrossing ist eine tolle Sache wenn man gerne Karten schreibt und verschickt.
Außerdem ist es toll denn statt nur Rechnungen oder Werbung im Briefkasten zu finden bekommt man nun Karten aus der ganzen Welt. Also eine nette Abwechslung im sonst so langweiligen Briefkasten.:)
Auf der Seite von Postcrossing kann man sich anmelden und ein kleines Profil von sich erstellen.
Dann geht es los.
Man gibt an, dass man eine Karte verschicken möchte und bekommt aus einem riesigen "Pool" von allen angemeldeten Mitgliedern zufällig ausgewählte Profile vor die Nase gesetzt. Dort kann man sich über die Person informieren und bekommt natürlich die Adresse von der Person. Abschicken und fertig.

Man schreibt auf die Postkarte eine ID- Nummer die derjenige dann auf der Website eingibt und somit erkenntlich macht, dass die Karte angekommen ist. Sobald die Nummer eingegeben wurde, wird jemand anderem meine Adresse zugewiesen. Somit muss ich dann nur warten bis auch bei mir eine Karte ankommt.:)
Meine erste Karte habe ich schon erhalten und sie kommt aus Californien. Ich hab mich gefreut wie ein Schneekönig und bin gespannt welche Reise meine nächste Karte hinter sich gebracht haben wird.:)

Wenn man die ID-Nummer eingibt hat man dann auch die Möglichkeit dem/der Schreiber/in  eine kleine Nachricht zu hinterlassen und sich zu bedanken.

Der einzige Nachteil ist eventuell das die Seite nur auf Englisch geschrieben ist und wenn man wie ich eine Postkarte in die USA oder nach China schicken soll, sollte man natürlich etwas englisch können. Ich meine es verurteilt einen keiner wenn es grammatikalisch nicht richtig ist, von daher ran an die Postkarten.^^

Ich bin jedenfalls begeistert und wenn ihr gerne Karten verschickt und gerne Karten aus aller Welt erhaltet dann schaut doch einfach mal ob es was für euch ist.;)

Hier noch die Adresse, falls sie euch interessiert:  http://www.postcrossing.com/about

Happy Postcossing^^

Wenn der Tag erwacht und die Sonne lacht...

...steh ich auf mit frohem Sinn, schnell zieh ich mich an schneller geht es dann zum Kindergarten hin...*sing*

Ja als Erzieher hat man manchmal einfach nur nen Schaden, aber gut sonst wärs ja auch langweilig.:)

So ihr Lieben erstmal entschuldige ich mich bei euch, dass ich mich ne Weile nicht gemeldet habe aber auf der Arbeit war die Hölle los und danach hatte ich keinen Elan mehr was zu schreiben.
Selbst am Samstag war ich arbeiten und musste unsere Kita präsentieren. Ach und diesen Samstag heißt es dann Arbeitseinsatz mit den Eltern. Also das volle Programm.:)

Kommen wir zu meiner Woche. Die war neben der Arbeit nicht sehr aufregend aber ich habe mich doch tatsächlich wieder abends zum Sport motivieren können.:)

Und wer hier fleißiger Mitleser ist, weiß ja das ich mich im April mal nicht wiegen möchte.
Ich muss sagen bisher vermisse ich die Diva nicht im geringsten und seitdem sie in den Keller gezogen ist bin ich wesentlich entspannter.
Es tut mir wirklich gut nicht ständig das Gefühl haben zu müssen wieder drauf zu steigen um zu kontrollieren ob es auch ja nicht nach oben geht...

Ach und ganz nebenbei hat sich generell meine Einstellung zu der Abnahme entspannt. Ich hab einfach akzeptiert, dass die Kilos nicht mehr so schnell purzeln wie anfangs und wenn es Anfang Mai nur 1 Kilo oder so sein sollte dann ist das eben so.  Hauptsache es geht nicht nach oben.:)

Wie gesagt, ich vermisse die Diva zwar nicht aber ich bin schon gespannt wie ein Flitzebogen auf das Ergebniss vom April.:)

So jetzt geht es bald auf zur Arbeit und ich hoffe ihr habt auch so einen tollen Sonnentag!!;)

Naturkundemuseum Berlin

Ja genau da waren wir gestern.
Wir saßen beim Frühstück und spotan hatte ich Lust nach Berlin zu fahren und mir das Naturkundemuseum anzusehen.
Mein Liebster, wie immer total überrumpelt von meinen spontanen Ideen.:)
Ich hatte die Hoffnung, dass freitags nicht ganz so viel los ist, aber da hab ich wohl nicht dran gedacht, dass ja Ferien sind.
Jedenfalls war es total schön. Ich fand es super spannend und es ist doch wirklich kurios was sich alles so auf unserer Erde und im Weltall abspielt. Und ihr könnt euch nicht vorstellen wie mir die Füße gebrannt haben als wir wieder zu Hause waren.^^

Ich dachte mir ich lass euch malein bisschen  teilhaben und zeig euch einfach mal ein paar Bilder von unserer spontanen Museumstour.^^

 

Ja ist nicht grad das schönste Bild, aber die anderen sahen noch schlimmer aus. :D

 Da ist es also, das größte originale Dinoskelett der Welt. Sieht doch geil aus oder?

 Da habt ihr mal nur den Kopf und den laaaaaaangen Hals.:)

 Wer zweideutig denkt hat eindeutig mehr Spaß.:D

 Sieht der nicht klasse aus?:O

 Da war es echt schön drin. Und ein riesen Sofa lädt glatt zum träumen unter dem Sternenhimmel ein.

 Ja gut die eingelegten Tierchen sahen von nahem nicht ganz so lecker aus aber so sieht es schon geil aus und es ist  trotzdem sehr interessant.

Und zum Schluss für alle die ihn noch nicht sehen konnten. Hier ist er nun der liebe Knut.

Alles in einem lohnt es sich wirklich dort rein zu gehen und die 5 Euro Eintritt sind sowas von gerechtfertigt!! Also wenn ihr mal zu Besuch in Berlin seit oder in der Nähe wohnt dann ist es eine Abstecher wert!!;)

Habt noch einen schönen Tag. Ich überleg mir währenddessen was wir heut noch schönes machen können.^^

Die einen Monat nicht wiegen Challenge

Werd ich es schaffen? Keine Ahnung aber ich werd es ausprobieren.
Ich hab mir überlegt, dass ich mich im April nicht wiegen möchte. Das ganze hat auch einen Grund, denn in den letzten Tagen war ich wieder öfter auf der Waage und hab mich wieder mal fast irre gemacht weil ich täglich Schwankungen zu verzeichnen hatte.
Ich weiß, dass die normal sind aber sie machen mich irre und zwingen mich schon fast dazu am nächsten Tag nochmal drauf zu steigen und zu kontrollieren.
Ging es runter hab ich am nächsten Tag kontrolliert ob es auch noch so ist, wenn es dann wieder höher war, war ich frustriert und so ging das die ganze letzte Woche. Also Schluss damit.

Über Ostern hab ich mir nun gedacht, okay du könntest es ja mal einen Monat ohne die Tussi ausprobieren. Was dabei raus kommt weiß ich nicht aber ich denke das hilft mir vielleicht mal wieder etwas entspannter an das Thema Abnehmen zu gehen.

Zur Zeit hatte ich ständig das Gefühl ich müsste an den Tagen vor dem Wiegedienstag noch mehr tun und noch mehr auf die Ernährung achten damit es auch ja kein böses Erwachen gibt. Damit hab ich mich aber so sehr unter Druck gesetzt, dass es einfach keinen Spaß gemacht hat.
Wie ich es schaffen will nicht auf die Waage zu gehen?
Ich hab sie in den Keller verbannt. Denn da gehe ich erstens sehr ungern rein und zweitens seh ich sie nicht mehr täglich im Augenwinkel wenn ich das Bad betrete.

Hat jemand von euch schon Erfahrungen damit gemacht? Und fühlt man sich wirklich besser wenn man das Wiegen ersteinmal unterlässt? Über Kommentare und neue Ideen von euch freue ich mich natürlich  wie immer sehr!;)

Ich halte euch auf dem laufenden wie es mir in dem Monat ergeht und wünsche euch einen wunderschönen Tag;)

PS: Der erste Dienstag ohne Waage hat sich super angefühlt:D

Och Nööööööö.....ach und frohe Ostern

Wie klar war das denn.
Ich hab Urlaub, Ostern steht vor der Tür und was mach ich? Ich werd krank.
Nun sitz ich hier seit 2 Tagen mit Halsschmerzen und laufender, knallroter Nase und fühl mich wie ein nasser Sack.
Aber gut ist ja eigentlich kein Wunder bei dem Wetter.
Jedenfalls hatte ich mich riesig gefreut, denn es sollte endlich mal wieder für ein paar Tage in die Heimat gehen. Die Zeit mit der Familie und Freunden genießen.
Und wisst ihr was? Ich mach es trotzdem.
Lieber nehm ich 3 Stunden Fahrt mit laufender Nase auf mich als es platzen zu lassen.
Vielleicht ist es ja auch garnicht so schlecht, ich schmeck eh nicht viel und somit hab ich auch keinen großen Hunger auf die ganzen Leckereien.
Vor der Futterei an Ostern bin ich also gewappnet.^^
Ich werd jetzt also unsere Sachen packen, noch ein bisschen sauber machen und dann gehts los.
Dienstag kommen wir dann abends irgendwann wieder zurück und je nachdem wie es mir geht lass ich euch dann noch was hier.:)

Ich wünsche euch jetzt erstmal schöne Ostern und einen fleißigen Osterhasen. Oder eher Weihnachtsmann?^^
Das Ostereier suchen dürfte ja dieses Jahr eine Leichtigkeit werden.;)

Euch allen: